#33 - Træk vejret!

#33 - Træk vejret!

0 1 circa un anno fa
Husk at trække vejret! ....et råd der burde være til at huske!

Men hvad siger videnskaben egentlig om åndedrætstræning? Hvordan er det med til at skabe balance i hverdagen? Og hvordan har åndedrag noget med compassion at gøre? Det ved du, når du har hørt denne episode!

Autore

Seguici su Facebook